お散歩が気持ちいい季節となりました♪

今年の夏は暑かったですね～。

台風もまだ油断できませんが、平年並みの10月の気温となり

お散歩が気持ちいい季節となりました♪

丁度、紅葉も見ごろになってきて過ごしやすいですね～。

お散歩をして下肢筋力を強化する！

お散歩といえど、立派な機能訓練です＾＾

素敵な紅葉や池も見学できて一石二鳥ですね❀

11月はたくさんの公園へお散歩を行く予定をたてておりますのでお楽しみに♪